Mandarin1.ru

Мандарин №1
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как проплыть полторы тысячи километров по Байкалу на самодельном каяке

Как проплыть полторы тысячи километров по Байкалу на самодельном каяке

Самолеты, автобусы, поезда — привычные нам способы путешествовать. Но некоторые идут другим путем. 53 дня пути по Байкалу на самодельном каяке — вот оно, Путешествие с большой буквы.

Степан Безвершук самостоятельно смастерил каяк и прошел на нем полторы тысячи километров по озеру Байкал, сделав полный круг. Степан поделился с нами секретами подготовки, историями и эмоциями от прохождения такого сложного маршрута. Весь круг против часовой стрелки занял 53 дня.

Что делать до и во время поездки, если вас укачивает в автобусе

Почему укачивает в транспорте: основные причины

Все дело в нашем вестибулярном аппарате. Он представляет собой часть центральной нервной системы и позволяет человеку адекватно оценивать его положение в пространстве. Расположен вестибулярный аппарат в ухе. Если вам любопытно, почему нас укачивает в принципе, то вот вам ответ: когда вестибулярный аппарат чрезмерно активно стимулируется (мы не можем найти точку опоры — нас всю дорогу потрясывает, и в то же время перед глазами сильно быстро мелькают дома и машины за окном), в мозгу запускается целый ряд реакций, в том числе — и рвотный рефлекс. В итоге происходит полноценное укачивание в транспорте. Противостоять ему можно, например, путем тренировки организма. Если же поездка в автобусе на носу, а организм еще не тренированный, либо склонность к укачиванию заложена в вас на генетическом уровне, воспользуйтесь некоторыми методами, которые должны помочь избежать рвоты и даже тошноты.

Что предпринять до поездки, если вы точно знаете, что вас укачивает в автобусе

  • Место в салоне. Покупая билеты на автобус, берите места поближе к водителю. Обычно сильнее укачивает в хвосте транспортного средства, поэтому передняя часть автобуса — оптимальное место, когда тошнит в дороге. Если в автобусе есть не только нормально расположенные кресла, а и такие, в которых придется сидеть спиной к движению, выбирайте только привычно расположенные кресла. Ваш организм должен находиться в максимально знакомых для него условиях.
  • Еда. В дорогу не стоит отправляться ни голодными, ни когда изрядно переели. Постарайтесь поесть за 2-3 часа до выезда. Желательно не есть ни жирной, ни жареной, ни любой другой тяжелой для желудка пищи. Пускай это будет легкий перекус. Также воздержитесь от алкоголя накануне — вы не знаете, как себя поведет организм, которому придется справляться с похмельным синдромом и одновременно с этим — адаптироваться к непривычным для него условиям в транспорте.
  • Сон. Высыпаться полезно не только перед дальней поездкой, но и в принципе — чтобы быть в тонусе, чтобы была энергия, чтобы мозг функционировал правильно. Однако перед путешествием на автобусе выспаться критически важно, потому что недосып провоцирует тошноту, из-за него еще сильнее укачивает.
  • Кофе с молоком. В принципе, в пути и даже перед выездом не стоит пить кофе, а уж тем более — кофе с молоком. Во-первых, сам по себе кофе раздражает слизистую желудка, что провоцирует тошноту. Во-вторых, молоко и другие молочные продукты ведут себя непредсказуемо, даже на ровном месте провоцируя расстройство желудка и подташнивает. Хотите ли вы настолько рисковать?
  • Аптека. Перед выездом зайдите в аптеку и спросите: что делать, если укачивает в транспорте? Наверняка вам предложат купить лекарства (на травяной основе в том числе), которые должны помочь справиться с признаками укачивания. Возможно, вы уже сталкивались с побочным эффектом от длительных путешествий на автобусе и теперь знаете, какие именно таблетки вас спасут. А может, лучшие средства вам подскажут родители, друзья. Возьмите на заметку их рекомендации, но все же проконсультируйтесь в аптеке по поводу того, как справиться с укачиванием.

Лучшие методы по борьбе с укачиванием

Ситуация: вас уже тошнит в автобусе. Что делать? Если чувствуете, что “плывете”, откажитесь от любых раздражающих мозг занятий: чтение, игры на смартфоне и даже просмотр фильма на планшете. Максимум, который можете себе позволить — прослушивание музыки. Сильно от укачивания в транспорте это вас не спасет, но отказ от необходимости сосредотачивать взгляд на мелких, быстро движущихся предметах выровняет ситуацию.

Не зацикливайтесь на мыслях о том, почему так укачивает в автобусе, что делать, если вас сейчас стошнит. Думайте о чем-то приятном, отвлекитесь на разговор с попутчиками, поговорите со стюардессой, расспросив ее о достопримечательностях города, в который вы направляетесь. И смотрите вдаль, вперед, желательно — через окно водителя. Так вы избежите быстрого мелькания мелких предметов, и будете сосредоточены на статической точке впереди.

Обеспечьте себе доступ к чистому, свежему воздуху. Духота — лучший друг тошноты и рвоты, поэтому откройте окно или люк, который над проходом, включите кондиционер. Если совсем невмоготу, попросите водителя сделать вынужденную остановку. Один раз попросите, зато спасете свое положение, возможно, умоетесь холодной водой, подышите воздухом, и вам станет лучше.

Перебивайте подкатывающее ощущение рвоты вкусом мятной жвачки или конфеты. Другой вкус (например, сладкий) не подойдет, только мята способна ослабить выраженность тошноты. Да, это выглядит из разряда народных средств от тошноты и укачивания, зато они действенные. Сюда же можете подключить и дольку лимона (заблаговременно нарежьте лимон или апельсин дольками и возьмите их в дорогу) и даже — соленые огурцы. Вкус соленых огурцов перебивает рвотные рефлексы, вы можете так же уложить их в баночку или контейнер для еды и начинать есть, когда чувствуете, что подташнивает.

Что еще делать, когда тошнит в автобусе? ТОП-5 методов, в том числе — народные

1. Пейте чистую воду или чай. Можно даже пожевать заварку, потому что она относительно нейтральная по вкусу, а главное — не сладкая, что поможет противостоять накатывающей тошноте.

2. Если есть возможность, приложите ко лбу и затылку смоченное в холодной воде полотенце. Оно должно немного взбодрить вас и придать сил. Помогает и небольшой самомассаж ладоней, запястий, ушей.

3. Обмотайте эластичными бинтами запястья. Они создадут перепад давления, что в свою очередь снизит вероятность возникновения тошноты.

4. А вот еще одна рекомендация из категории “бабушкины советы”: перед выездом зажмите в зубах зубочистку или обычную спичку. Постоянное пожевывание отвлечет вас от дурных мыслей о том, что вас укачивает в автобусе. Мы не ручаемся за действенность данного народного метода, но вспомните, наверняка вы не раз видели в транспорте людей, жующих спичку.Скорее всего, что-то в этом определенно есть.

5. Как и в заклеивании пупка пластырем. Только не смейтесь. Такой метод тоже применяют (чего не сделаешь ради того, чтобы не стошнило в салоне, в том числе — поверишь в чудодейственность пластыря на пупке), когда встает вопрос — как избавиться от тошноты в автобусе. Главное наклеить пластырь на пупок крест-накрест и надеяться на чудо.

Путешествия во времени в Wrath of the Lich King

Путешествия во времени в Wrath of the Lich King

Отправляйтесь в прошлое и загляните в Ульдуар. Вас ждет Йогг-Сарон — сон наяву, чудовище из кошмаров, демон с тысячей лиц.

Время проведения: рейд «Ульдуар» можно пройти заново в рамках путешествия во времени в Wrath of the Lich King.
Уровень сложности: обычный режим. Этот рейд нельзя будет найти в системе поиска рейдов.
Минимальный уровень: для персонажей от 80-го уровня.

Читать еще:  Особенности бронирования авиабилетов при путешествии с ребенком

В путешествии во времени по подземельям Wrath of the Lich King вы сможете собрать группу от 1 до 30 игроков и отправиться к Ворму в Даларане (Нордскол), а затем оттуда попасть в особую версию рейда «Ульдуар». Характеристики противников зависят от численности группы, а уровень ваших персонажей и их снаряжения будет уменьшен в соответствии с уровнем сложности испытания.

Вы обычно играете в одиночку? Тогда воспользуйтесь системой поиска групп (клавиша I).  Создайте свою собственную группу на закладке «Заранее собранные группы» или найдите уже сформировавшуюся команду искателей приключений.

Желаете охладить пыл Повелителя Горнов Игниса? Или угомонить разбушевавшегося Разрушителя XT-002? Может, вам хочется испытать силу своего разума в противостоянии с владыкой кошмаров Йогг-Сароном? Теперь у вас есть такая возможность! В ходе путешествий во времени вы сможете получить комплекты для трансмогрификации, питомцев, которые помогут заработать достижение «Рейд-питомник IV», и не только!

Что нас ждет на этой неделе

На протяжении всей недели вы можете открыть меню поиска групп (по умолчанию — клавиша i) и выбрать режим поиска подземелий, указав в выпадающем списке «Путешествие во времени». При помощи системы поиска группы можно объединить силы с другими игроками и пройти одно из перечисленных подземелий:

Азжол-Неруб был могущественной империей до воцарения Короля-лича в Нордсколе, но когда разразилась война, его защитники не смогли выстоять против натиска Плети, и все нерубы были перебиты. Годы войны и запустения изменили облик империи; теперь ее обширные территории поделены на два фронта.

В Верхнем королевстве нерубы, обращенные в нежить, патрулируют руины своей родины, охраняя кладки яиц, из которых со временем вылупятся новые подданные Короля-лича. В глубинах же Старого королевства, Ан’кахета, затаились Безликие. Немногое известно об этих внушающих ужас созданиях, но говорят, что они подчиняются злой силе, источник которой находится глубоко под снегами Нордскола. Уничтожение нерубов и их яиц нанесет серьезный удар Королю-личу, но для восстановления погибшей империи также необходимо победить и таинственных Безликих.

Советы
  • Старейшина Надокс призывает помощников, которых нужно уничтожать очень быстро.
  • Убегайте от огненных сфер принца Талдарама.
  • Сражаясь с Джедогой, убивайте добровольцев культа Сумеречного Молота как можно скорее.
  • Грибы появляются на Аманитаре повсюду. Избегайте ядовитых грибов и не убивайте их.
  • Волаж разделяет игроков, заставляя их сражаться самостоятельно. Сложнее всего приходится лекарям, так что держите нужные заклинания наготове, чтобы остаться в живых!
Достижения и репутация

За прохождение подземелья можно получить достижения «Ан’кахет: Старое Королевство» и «Ан’кахет: Старое Королевство (героич.)» .

При наличии слаженной группы вы можете попытаться получить следующие достижения:

Отчаянно желая спасти свою вотчину от уничтожения, зул’дракские тролли восстали против древних богов. Божества дикой природы — это источники изначальной силы, а их кровь стала главным оружием в борьбе против Короля-лича и его приспешников, обративших часть троллей в нежить. Герои уже отправились в эти охваченные смятением земли, чтобы сразиться с неистовыми драккари и их безумными пророками.

Однако ходят слухи, что страшнейшая угроза затаилась в столице империи ледяных троллей — Гундраке, где в тайных подземных святилищах собрана энергия убитых богов. Верховные жрецы драккари черпают из нее силу, наделяя своих последователей невиданным могуществом. Если не остановить троллей Гундрака, то скоро в окружающих землях воцарится хаос.

Советы
  • Слад’ран призывает змей. Оберегайте своего лекаря от них.
  • Остерегайтесь ядовитых луж, которые создает колосс Драккари в форме элементаля. Двигайтесь!
  • Если вы собираетесь получать достижение «Мастодонты уже вымерли», обсудите это со своей группой заранее — до того, как нападете на Мураби.
  • Эк может наброситься на любого игрока в группе. Танки, готовьтесь заново переманивать его на себя.
  • Сражаться с Гал’дарой может быть нелегко. В одной из фаз вам нужно будет держаться от него подальше, а в другой — как можно ближе!
Достижения и репутация

За прохождение подземелья можно получить достижения «Гундрак» и «Гундрак (героич.)».

При наличии слаженной группы вы можете попытаться получить следующие достижения:

Покидая Азерот, титаны доверили охрану Ульдуара, таинственного города в горах Грозовой Гряды, лучшим из своих защитников. Самым надежным среди своих братьев считался Локен, но он не справился с властью, дарованной ему титанами, и обратился к тьме, ввергнув город в пучину хаоса.

Причины предательства Локена и судьба остальных хранителей покрыты мраком, но говорят, что за падением города титанов стоит некая зловещая сила. Правду может открыть лишь тот, кому хватит смелости и силы пробиться в подземные коридоры древнего комплекса. Таких оказалось немного, и лишь считанные единицы вернулись с тем, чтобы поведать о своих открытиях.

Советы
  • Следите за Бьярнгримом. Не начинайте с ним бой, если он электризуется.
  • Держитесь подальше от прислужников Волхана, когда они замирают.
  • Ионар — бог электричества. Он догоняет вас с помощью электричества. Он взрывает вас с помощью электричества. Стойте друг от друга на расстоянии!
  • Когда вы деретесь с Локеном, вам приходится стоять кучно, даже когда настает время убегать.
Достижения и репутация

За прохождение подземелья можно получить достижения «Чертоги Молний» и «Чертоги Молний (героич.)».

При наличии слаженной группы вы можете попытаться получить следующие достижения:

В желании восстановить контроль над магическими силами, аспект синих драконов, Малигос, начал ожесточенную борьбу за то, чтобы перекрыть смертным доступ к энергии тайной магии Азерота. Его подданные направляют силовые линии всего мира к Нексусу, гигантскому логову Малигоса.

В ответ на их действия маги даларанского ордена Кирин-Тор объединились с красными драконами, обязанность которых — сохранение жизни. Совместными усилиями они пытаются помешать Малигосу, но времени у них почти не осталось. Остался единственный вопрос: сможет ли кто-нибудь остановить синего дракона до того, как его действия приведут к разрушительным последствиям?

Советы
  • Выбегайте из зоны действия Вихря Командира, иначе персонаж погибнет!
  • Бой против Телестры потребует сосредоточенной атаки. Общение — ключ к победе!
  • Кристальные шипы Орморока несут разрушение. Увернуться от них будет жизненно необходимо.
  • Керистраза убьет любого, кто не будет двигаться. Не стойте на месте, чтобы не замерзнуть!
Достижения и репутация

За прохождение подземелья можно получить достижения «Нексус» и «Нексус (героич.)».

При наличии слаженной группы вы можете попытаться получить следующие достижения:

Крепость Утгард считалась заброшенным памятником древней цивилизации среди неприступных утесов Ревущего фьорда, но в последнее время что-то пробудило спящих обитателей крепости — врайкулов.

Говорят, будто эта свирепая раса породнилась с Плетью, и близлежащие поселения уже страдают от их набегов. Вооруженные до зубов врайкулы верхом на могучих протодраконах представляют немалую угрозу Орде и Альянсу в Нордсколе. Возможно, единственный способ сломить волю обитателей Утгарда — уничтожить их предводителей, но не каждый герой сможет выжить в древних залах крепости врайкулов.

Советы
  • Во время ритуального жертвоприношения Свалы сосредоточьте внимание на восставших чаротворцах.
  • Не стойте кучно во время боя с прожорливым фурболгом Гортока — рассредоточьтесь!
  • За победу над Скади ваша группа может получить поводья синего протодракона.
  • Держите наготове все атакующие и защитные рассеивающие заклинания для борьбы с королем Имироном.
Достижения и репутация

За прохождение подземелья можно получить достижения «Вершина Утгард» и «Вершина Утгард (героич.)».

Читать еще:  С какими долгами могут не выпустить за границу

При наличии слаженной группы вы можете попытаться получить следующие достижения:

Долгие годы защитники Азерота безуспешно сражались с Королем-личом, но все они пали от его безжалостной руки и после смерти были вынуждены присоединиться к его чудовищной армии нежити. В ходе этой непрекращающейся борьбы Тирион Фордринг из Серебряного Авангарда объединил силы с рыцарями Черного Клинка во главе с Дарионом Могрейном и сформировал единую армию, получившую название «Пепельный союз».

Советы
  • Старайтесь не попадать под «Токсичный выброс» Ика, чтобы не получать урон. Выбегайте из области действия «Ядовитой звезды».
  • Не попадайте под «Минометный обстрел» и «Взрывные сферы» Крика.
  • Эффект «Вечной мерзлоты» Горхлада суммируется и постоянно наносит урон всей группе.
  • Держитесь за глыбами саронита, чтобы снять эффект «Вечной мерзлоты».
  • Избегайте «Холодного взрыва» Инея и остающихся после его применения замороженных участков земли.
  • Выбегайте из области действия «Седого мороза» Инея, чтобы не позволить ему вас оглушить.
Достижения и репутация

За прохождение подземелья можно получить достижения «Яма Сарона» и «Яма Сарона (героич.)».

При наличии слаженной группы вы можете попытаться получить следующие достижения:

Уровень вашего персонажа и его экипировки будет автоматически понижен в соответствии со сложностью предстоящего испытания. Однако за победу над боссами вы получите добычу, соответствующую вашему реальному уровню. В подземельях, которые вы проходите в режиме путешествий во времени, также можно получить предметы, попадающиеся только в героическом режиме. Кроме того, вы сможете повысить репутацию среди членов фракции, заинтересованной в вашей победе в подземелье. К примеру, если вы отправились в путешествие во времени по «Вершине Утгард», то за победу над Скади Безжалостным сможете с некоторой вероятностью получить синего протодракона.

В течение недели вы сможете сделать следующее:

  • Получить задание орибоса. Вы также сможете получить задание, воспользовавшись путеводителем по приключениям (Shift+J).
    • Условия выполнения задания: пройти 5 подземелий в рамках путешествий во времени.
    • Награды: Oдин предмет экипировки, который можно получить в «Святилище Господства» в обычном режиме.

    Еженедельные возможности

    Система дополнительных событий представляет собой календарь мероприятий, которые поочередно будут проводиться еженедельно со вторника. Каждое событие позволит игрокам получить бонус в виде пассивного эффекта, полезного в том или ином аспекте игры, а также выполнить особое единичное тематическое задание и получить достойную награду. С помощью внутриигрового календаря можно следить за графиком событий. В путеводителе по приключениям вы найдете все необходимые ссылки на информацию о таких событиях, так что получить соответствующее задание будет легче легкого.

    Где искать информацию о месте предстоящего путешествия?

    Готовимся к отпуску: обзор сервисов по поиску достопримечательностей

    Подскажем несколько лайфхаков, как самостоятельно составить себе туристическую программу на отпуск, не вставая из-за компьютера. В этом нам помогут сервисы с функцией геотеггинга — Google Maps, OpenStreetMap, Wikimapia и российский сервис карт от Яндекса, пытающийся угнаться за всеми остальными. В отличие от гостиниц, для которых существуют сервисы метапоиска, для достопримечательностей таких сервисов нет. Существует сервис Sightseeing.com, [. ]

    Подскажем несколько лайфхаков, как самостоятельно составить себе туристическую программу на отпуск, не вставая из-за компьютера. В этом нам помогут сервисы с функцией геотеггинга — Google Maps, OpenStreetMap, Wikimapia и российский сервис карт от Яндекса, пытающийся угнаться за всеми остальными.

    В отличие от гостиниц, для которых существуют сервисы метапоиска, для достопримечательностей таких сервисов нет. Существует сервис Sightseeing.com, который позиционирует себя как сайт глобального поиска достопримечательностей. Однако, в основном, информация о интересных местах концентрируется на непрофильных сайтах: на порталах городов, в любительских базах данных, в ЖЖ или Instagram.

    Удивительно, почему до сих пор никто не сделал тематический метапоиск, учитывая огромное количество общедоступной информации в Сети. Впрочем, к примеру, Google сейчас проводит конкурс Google Landmark Recognition Challenge, в рамках которого предлагает конкурсантам создать общедоступный путеводитель по интересным местам планеты на основе распознавания объектов на фотографиях.

    Сейчас же продвинутым же туристам остается использовать для поиска объектов онлайн-карты, предлагающие функции геотеггинга, то есть указания местоположения объекта по его GPS-координатам. Например, если они взяты из метаданных фотографии этого объекта, или предоставлены пользователями. Работают все они примерно одинаково; рассмотрим некоторые из них.

    Google Maps/Panoramio

    В недалеком 2005 году в Сети появился фотохостинг Panoramio. От других он отличался тем, что впервые в мире позволил своим пользователям выкладывать фотографии с привязкой к географическим координатам. Так из фото, размещаемых пользователями, сам собой стал формироваться путеводитель по интересным объектам мира.

    Впоследствии Panoramio был выкуплен Google, и его функциональность стала частью Google Карт. Благодаря этому при помощи картографического сервиса Google можно искать фотографии интересных объектов в любом месте, которое вы захотите посетить.

    Для этого достаточно включить на Google Maps отображение фотогалереи, и Google покажет вам интересные объекты в указанном месте на карте. И даже позволит прогуляться рядом с ними в Google Street View — главное, потом не передумать туда ехать.

    Кстати, благодаря базе фотографий Panoramio на Google Maps можно найти не только популярные туристические места, но и тайные уголки мира, о которых толком никто не знает — кроме вас и случайного человека, загрузившего фото на Panoramio.

    Готовимся к отпуску: обзор сервисов по поиску достопримечательностей

    Google Maps: подгрузка фотографий с Panoramio

    OpenStreetMap

    По мнению многих, OpenStreetMap — это лучший картографический ресурс, который существует на сегодня. Помимо множества функций, настроек и других сервисов на основе его базы данных, OSM предлагает именно то, что нам нужно — возможность поиска интересных объектов на карте.

    Для этого на карте OpenStreetMap существует настройка, которая называется Точки интереса (Points of Interest, POI). Включите ее на панели слева, выберите виды объектов, которые вас интересуют (достопримечательности) и получите россыпь значков, показывающих местоположение разных объектов, которые стоит посетить.

    Можно выбирать в том числе типы достопримечательностей, которые интересны лично вам — от монументов до заброшенных зданий. Список объектов формируется на основе мест, отмеченных на карте пользователями, так что на OSM можно отыскать еще больше интересных уголков. Зато, к сожалению, нет фотографий.

    Готовимся к отпуску: обзор сервисов по поиску достопримечательностей

    OpenStreetMap: точки интереса

    Wikimapia

    Сервис Wikimapia — это огромный онлайн-путеводитель, собираемый пользователями со всего мира. Цель его, ни много ни мало, отметить на спутниковой карте и описать все географические объекты на Земле.

    При помощи Wikimapia можно не только выяснить расположение интересных объектов на карте, но и посмотреть их фото, почитать короткую справку и соответствующие статьи из Википедии, а также отзывы тех, кто побывал. Карта Викимапии спутниковая, поэтому хороша для тех, кто любит путешествовать по диким уголкам мира. Ведь на снимке со спутника можно случайно углядеть какой-нибудь живописный водопад, который окажется прямо по пути вашего туристического маршрута.

    Чем развлечь ребенка в самолете

    Еще до начала поездки в аэропорт, собирая дома вещи, расскажите ребенку о предстоящем увлекательном путешествии. Можете показать картинку с самолетом или авиабилеты, рассказать о том, кто такие стюардессы, пассажиры, что можно и чего нельзя делать на борту самолета. Заинтригуйте малыша.

    После взлета, когда погаснут таблички «Пристегнуться», можно будет устроить малышу небольшую ознакомительную экскурсию в салоне самолета, заодно познакомить его с другими маленькими путешественниками на борту.

    Развлекаем малышей

    Малышам во время перелета можно предложить следующие варианты развлечений и игр:

    • Используя сетку сиденья впереди, играть с ребенком каким-нибудь длинным шнурочком или ленточкой, затягивая и вытягивая их из сетки.
    • Поиграть, открывая и закрывая столик, показать, как защелкиваются ремни безопасности.
    • Взять с собой 3–4 новые игрушки (можно заводные) и выдавать их по мере того, как ребенок наиграется предыдущей.
    • Не забудьте о любимых игрушках ребенка и о красочных развивающих (мягких, объемных) книжках.
    • Предложите ему цветные карандаши или фломастеры. Даже если ребенок еще не рисует, он просто с интересом будет их перебирать, перекладывать с одного места в другое, складывать в коробочку и выкладывать обратно.
    • Можно взять с собой наборы с маленьким зверушками, куколками, машинками и устроить небольшую игровую площадку на раскладном столике.
    • Поиграть с ребенком в пальчиковые игры, такие как, например, «Сорока-ворона», «Идет коза рогатая».

    Игры для детей дошкольного возраста

    Деткам постарше можно будет предложить следующие занятия и развлечения:

    • Рисование. Возьмите небольшой блокнотик или раскраску, карандаши или фломастеры.
    • Приклеивание наклеек в альбом или специальную книгу.
    • Просмотр новых или любимых мультфильмов с помощью планшета или смартфона.
    • Прослушивание аудиосказок или песенок с помощью плеера (поможет ребенку расслабиться и, возможно, даже уснуть).
    • Ну и, конечно же, игры, которые многие родители берут на отдых с ребенком: «Морской бой», «Крестики-нолики», игра в слова (когда первый игрок загадывает слово, а второй игрок придумывает слово, на букву которого заканчивается слово первого игрока и т. д.), игра в рифмы, мини-шарады (ребенок, стоя или сидя в кресле, загадывает какой-то предмет или профессию, а вы должны угадать) и много-много других увлекательных игр, с помощью которых ребенок не только будет занят во время полета, но и получит такое ценное общение с родителями!

    Основные правила

    В любую поездку обязательно собирайте аптечку. В идеале, лучше всего заранее пообщаться с педиатром и составить список важных препаратов. По общим рекомендациям, в аптечке должны быть:

    • активированный уголь и таблетки от диареи;
    • средства от укачивания;
    • таблетки от головной боли — они обязательно пригодятся;
    • жаропонижающее средство;
    • пластырь, вата, антисептик, кровоостанавливающее средство;
    • лекарства, необходимые при индивидуальных проблемах ребенка — пищевой аллергии, кашле, кожных высыпаниях.

    Другой важный пункт — гигиена. Не забывайте о влажных и сухих салфетках, подгузниках, дезинфицирующих гелях, дополнительных пакетах для мусора и на случай тошноты. Возьмите с собой складной горшок со сменными вкладышами.

    Выбирайте удобную одежду из «дышащих» тканей

    Для поездки выбирайте удобную разношенную одежду из мягкой натуральной ткани на липучках, крупных пуговицах и т. д. Кофты и футболки — с широким горлом, вместо колгот — штаны и носки. Одежда должна легко расстегиваться и сниматься. Убедитесь, что ее несложно приспустить, чтобы поменять памперс или усадить ребенка на горшок.

    Подберите запасную одежду — во время поездки дети часто пачкаются и проливают на себя воду. В холодное время года обязательно снимайте с чада комбинезон — иначе он в нем запарится. Если боитесь, что без него будет холодно, — берите небольшой плед или тонкое одеяло.

    Не забудьте предусмотреть дополнительные пакеты для снятой или грязной одежды.

    Возьмите игрушки для тихих игр

    Самое большое неудобство в любой поездке — «громкие» дети. Они добавляют стресса и нервозности своим родителям и провожатым. Также они раздражают окружающих людей, провоцируя их на агрессию и недовольство. Перед поездкой обязательно поговорите с ребенком и установите правила поведения. Пусть он принимает участие в выборе игрушки, которая поедет с ним, и тихих развлечений, которые будут ему интересны. Это могут быть:

    • специальные доски для рисования, альбом, раскраска, смывающиеся фломастеры;
    • небольшие фигурки, машинки или другие предметы для игр;
    • дорожные игры, головоломки и конструкторы.

    Также не стоит забывать про палочку-выручалочку — мультики на планшете или смартфоне. Лучше, если ребенок будет смотреть их в детских наушниках. Но стоит помнить: мерцание экрана провоцирует укачивание и головную боль. Делайте перерывы в просмотре.

    Перед поездкой стоит выучить несколько словесных и контактных игр: «Сорока-ворона», «Крокодил», игры на внимание.

    От чего лучше отказаться:

    • книжки — во время тряски они будут провоцировать тошноту;
    • пластилин, игрушки с множеством мелких деталей — их легко потерять, что очень расстроит ребенка;
    • любые игрушки с пищащими, гремящими или музыкальными элементами — от них голова заболит у всех пассажиров.

    Выбирайте места в передней половине автобуса

    Во время длительной поездки ребенка, скорее всего, укачает. Чтобы минимизировать проблемы, стоит купить билеты с местами в первой половине автобуса. Именно на этих местах меньше тряски и лучше работают кондиционеры.

    Для грудничков самые оптимальные места — первые ряды. Для детей постарше — ближе к середине, особенно у окна слева по ходу движения. Так можно будет считать проезжающие машины, и любоваться панорамой.

    Берите «правильную» еду и воду

    Обязательно берите с собой обычную воду без газа. Без сока, коктейлей и газировки ребенок потерпит, но совсем без питья путешествовать невозможно. Берите большую бутылку и отдельный небольшой стаканчик-непроливайку. Если путешествие долгое, а ребенок капризный, то на одной из остановок можете купить маленький сок с крышкой.

    С едой все сложнее. Прежде всего, используйте дезинфицирующие гели и салфетки перед любым перекусом, даже если вы никуда не выходили из транспорта. Не берите незнакомые для ребенка батончики и снеки. Еда должна быть привычной и не вызвать негативных эмоций. Также стоит исключить скоропортящиеся продукты, готовые блюда, все, что крошится, разливается и пачкается. Остаются:

    • злаковые батончики;
    • орехи;
    • печенье-галеты;
    • мытые и нарезанные овощи;
    • бананы, яблоки;
    • детская еда в упаковках-непроливайках — каши, йогурты, фруктовое пюре;
    • сваренные вкрутую и очищенные яйца.
    • вареный картофель.

    Не забывайте — на сытый желудок ребенка может начать тошнить и укачивать. Лучше всего, если он будет слегка голодным.

    Постарайтесь убаюкать ребенка

    Вспомните, как вы укладываете спать ребенка. Некоторые из приемов нетрудно повторить в дороге: небольшой массаж, рассказывание сказки, тихую колыбельную. Через 10–15 минут после перекуса можно попробовать уложить ребенка.

    Лучше всего, если поездка ночная. Рано или поздно ребенок сам начнет клевать носом и засыпать. Идеально, если он может уснуть в наклоненном кресле. В этом случае просто следите, чтобы ребенок не упал, и придерживайте его. Другой вариант — откинуть оба кресла, убрать подлокотник посередине и уложить чадо себе на колени. В такой ситуации не забывайте понемногу менять позу и переносить центр тяжести.

    Самый дорогостоящий и удобный вариант — купить три места на двух человек. Тогда можно расстелить одеяло или плед на два кресла и комфортно уложить ребенка. Чтобы он не упал, в ногах размещаются сумки и чемоданы.

    img_8445.jpg

    В процессе осуществления организованной перевозки группы детей осуществляется демонстрация видеороликов и фильмов военно-исторической направленности, содействующие патриотическому воспитанию детей и способствующие развитию чувства национальной гордости. На маршруте экскурсанты бесплатно обеспечиваются питьевой бутилированной водой объемом не менее 0,5 литра на человека.

    При оказании услуг обеспечивается соблюдение правил и рекомендаций, установленных Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека и иных ведомств, законодательство в сфере организованной перевозки группы детей автобусами.

    голоса
    Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector